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Author name: clarice

Qual o melhor esporte para o iniciante?

Vamos combinar, qual atividade física posso praticar?

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Várias ações preventivas estão em andamento sobre atividades físicas, principalmente as dezenas de corridas de rua e ciclismo. Podemos acrescentar outros esportes, como tênis e os coletivos: futebol, basquete e vôlei. O tema discutido é, qual seria o responsável pela segurança da prática esportiva? Pesquisadores norte americanos e ingleses, publicaram editoriais sobre segurança no esporte …

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Esporte na terceira idade.

Atividade física e esportiva após os 60 anos

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A mídia mostrou neste fim de ano exceções espetaculares de senhores e senhoras com idades avançadas participando de provas esportivas como S Silvestre e outras. Será que vale para todos? Em parte é verdade, pode-se dizer. A proporção de pessoas com idades superiores aos 60 anos está crescendo no mundo, principalmente pelo avanço da prevenção, …

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Exames para atletas

Pequenas alterações nos exames podem ser grandes problemas para os esportistas.

1 Comentário / Medicina do Esporte / Por

Talvez você nunca tenha dado importância aos valores das medidas de pressão um pouco alteradas e dos resultados dos seus exames só um pouco alterados. Faz parte dos hábitos culturais dos povos latinos incluindo nós brasileiros, desvalorizar os resultados de exames de laboratório, e das medidas feitas nas consultas, se não estiverem muito alteradas. Se …

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saiba qual o melhor esporte para praticar acima de 45 anos

Qual o melhor esporte para quem tem mais de 45 anos

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Finalmente vamos conversar com o pessoal mais animado nos esportes, a turma com mais de 40 anos. Nesses tempos sombrios da pandemia, esse pessoal nos anima pelas mídias sociais de modo impressionante. Temos visto cada vídeo de adultos jovens e adultos com mais idade numa pratica esportiva sensacional e alguns com certo exagero nos exercícios …

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ataque cardíaco

5 Sintomas que preocupam durante o exercício físico

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Dezenas de pesquisas médicas demonstram que a prática de exercícios físicos regularmente, além da melhora da qualidade de vida, pode trazer sensíveis benefícios no tratamento das doenças cardiovasculares e até mesmo retardar e estacionar a evolução de determinadas doenças degenerativas cerebrais. Depois de avaliadas as condições clínicas de um esportista adulto e sendo liberado para …

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